リラクゼーションしたい

2010年3月8日

首こり?なんでしょうか?

 
お勤めにでるようになってから、次第に頻繁な頭痛や肩こりをするようになりました。

 

痛むというのは、頭痛のような痛みが首すじで起こっているような感じです。

 
頻繁に起こる頭痛やコリに西宮の整体のサイトや首筋の違和感で名古屋市の訪問マッサージのサイトを検索しました。

 

首・肩こりを我慢していると、首や肩周囲の筋肉の疲労が頭の筋肉に波及します。

 

一般的に多いのは、首や肩の筋肉が疲労して収縮し、頭の筋肉を牽引することによって発症するみたい。

 

市川の整体でリラクゼーション効果を期待して一度ストレス解消にいこうとおもっています。

更年期な私

2010年3月7日

更年期障害の症状として、いらいらする、発汗、肩こりとかがあるということを知った。

 

私も同じような現象があります。とにかくイライラする、時々暑くなる、肩こりがすごい
これってやはり、更年期障害なのでしょうか?

 

ただ、若いときから生理不順で、よくこんなに生理不順だったのに4人も生めたな~って自分でも思うくらいです。

 
身体の火照りやイライラで武蔵小杉のマッサージのサイトや更年期の症状で青葉台の整体のサイトを検索しました。

 

最近は、更年期障害の若年化も進んでいるそうです。

 
梅田の整骨院でホルモンの仕組みについて閉経に伴う急激な女性ホルモンの低下が原因との事。

 

つまり、変化に体がついていけなくて色んな症状が出るみたい。

 

うまく付き合っていく方法ってあるのでしょうか

全身が筋肉痛

2010年3月2日

腰の凝りが酷くて夜寝付くのも難しいです。

 

腰の奥で響くような、ビリビリとした感じです。

 

また、寝起きには寝違えているのか何なのか、動くこともままならない程全身がまるで筋肉痛のようです。

 

腰を捻ろうとしても痛くて出来ません。

 

日頃あまり運動はしません。どうしてこのような状態になるのでしょうか

 

筋肉痛のような痛みで西宮の整体サイトや腰の痛みで名古屋市の訪問マッサージのサイトを検索しています。

 

寝返りが痛みでやりづらくて寝始めの当初の姿勢を保ったまま睡眠をとるとこのような状態になると言います。

 

市川の整体で腰痛の治療で通う女性が多いみたいです。

 

一度相談に行きたいと思っています。

更年期とパーキンソン

2010年2月28日

父はパーキンソン病の治療で入院中です。

 

治療法は原因である不足したドーパミンを補う事で症状を緩和する薬物治療が最も重要らしいです。

 

今は手足のふるえの症状が治まってきているような感じです。

 

母は更年期の症状で吉祥寺の整体に通っています。

 

のぼせや発汗で吉祥寺の接骨院に行った事もあります。

 

父のパーキンソンと母の更年期が心配です。

産後と腰痛

2010年2月27日

31歳(女)で四歳と六ヶ月の赤ちゃんがいて腰痛になってしまいました。

 

先生は「初期の軽い段階」とおっしゃって治るよとおっしゃっています。

 

二人の子供の世話を考えると不安で不安で、、、。

 
主人に相談して産後の腰痛治療を江戸川区の整体のサイトを見たり、出産と腰痛の関係で大塚の整体のサイトを見てもらっています。

 

妊娠中や産後の女性は、腰痛を抱える人も多いそうです。

 
これは、出産のために骨同士を繋ぐ靭帯というものが緩むためらしい。

 
主人はタンス預金でこの際腰痛治療して良いよといってくれています。

 

この際やってみようかな~

疲労や力が入らない

2010年2月24日

父は疲労しやすい、力が入らない、脱力感などと訴えていたのが最初の症状でした。

 

いつも口癖だったので特に家族は気にしていなかったのですが、、

 

自分で病院に行き、診察したところ病名が判明したそうです。

 

パーキンソン病の治療に専念しています。

 

私も母も父の言葉に耳を傾けることをしてこなかったのに凄く後悔しています。

 

腰痛治療で吉祥寺の整体に通いつめていた事や吉祥寺の接骨院で疲労回復で通っていた事もあります。

 

働き詰めだった父にとても感謝しています。

 

今は献身的になって看護しています。

全身の凝り

2010年2月22日

ここ何ヶ月か全身の凝りに近い痛みに悩まされています。

 
上手く表現出来ないのですが、「痛み」というよりは筋肉・関節のようなものの位置がしっくり来ないような不快感で、常に体をクネクネと動かしたりしていないと落ち着かない様な感じです。

 
筋肉や関節で江戸川区の整体のサイトをみたり、全身のだるさで大塚の整体のサイトを検索しています。

 

凝りは血行が悪くなりますので、お風呂に入ってリラックスし、そのあとに、凝っている筋肉のストレッチをやるのも良いみたいです。

 

やっぱ歳でしょうか?

 

タンス預金を使ってでも本気で何とかしたい!!

手足のふるえ

2010年2月21日

父はパーキンソン病の治療をしています。

 

10歳代~80歳代まで幅広く発症するが、中年以降の発症が多く、高齢になるほど発症率が高くなるそうです。

 

父の場合症状はゆっくりでふるえがあり動作がゆっくりしてきた様な症状で始まった。

 

漢方相談したり、吉祥寺の接骨院に筋肉について相談しに行った事もありました。

 

今思えば早目に病状が分かって良かったです。

背中の痛み

2010年2月17日

最近、ずーっと背中が痛いです。

 
運動は何もしていませんが、筋肉痛のような痛みです。

 
朝起きたときが、一番痛みが強いですが、日中も鈍痛が続いてます。

 
漢方で身体の調子を整える方法で大阪に良いところがありそうです。

 

背中の痛みで大塚の整体を調べて見ました。

 

自律神経失調症の症状で背中が痛くなることがある事があるそうです。

 

タンス預金をしていたのでお金の面では大丈夫なのですが・・

 

一度神経ンに考えてみようと思っています。

デスクワークでコリの悩み

2010年2月15日

肩こり・首こり・腰痛・ひざの関節痛に悩んでます。

 
以前整形外科に行ってレントゲンを撮って診てもらいましたが特に異常はありませんでした。

 
でも、日に日に痛くなります。

 
23歳女・バレーボールを週4回、デスクワークでずっと座りの仕事です。

 
ちなみにむち打ち治療の経験者です。

 

コリ解消方を柏市の訪問マッサージのサイトで見たり、懲りの原因を目黒のマッサージのサイトで見たり・・・

 

膝痛については膝の上の太ももの筋肉を鍛えるのがいいみたい。

 

腰痛については腹筋と背筋をバランスよく鍛える事が重要。

 
一度に良くなる方法はないのか??